entrainement
préparation partie péda du BEES 1
Il y a eu la semaine dernière une session de BEES1 à la FFKDA. En aidant un pote à réviser la partie péda, on est tombé sur le très bon site d'infokaraté qui explique tous les sujets (il y en a 23). Il est destiné au karaté mais la démarche est la même....
exercice d'adresse pour enfant
Je discutais hier soir avec un ami sur les exercices qu'on peut faire faire à des enfants pour développer leur motricité fine et coordination (ce que certain appele la psychomotrotricité). Voici ce qu'on peut faire avec une raquette de ping pong. Le premier...
entrainement en kyoku
Rock and roll c'est peut être ce qui caractérise le mieux le kyoku